Литература по йоге от Е до О

Зубков А.Н., Очаповский О.П. "Хатха-йога для начинающих"

В книге большое внимание уделяется личной гигиене, развитию внутренней культуры, диете, дыхательной системе. Использован личный опыт авторов и опыт преподавания хатха-йоги в Индии и других странах. Описаны терапевтические эффекты и противопоказания.


Исаев И. "Овладение жизненной силой. Путь могущества и бессмертия"

В этой книге автор оригинальных методик оздоровления Игорь Исаев описывает наиболее эффективные упражнения йоги, при помощи которых каждый человек сможет укрепить свое здоровье наиболее оптимальным и доступным образом.


Йог Рамачарака "Наука о дыхании индийских йогов"

В книге доступно изложены практики и различные дыхательные упражнения индийских йогов, направленные на эффективное оздоровление и лечение организма человека. Для читателей, интересующихся нетрадиционной медициной.

Йог Рамачарака "Пути достижения индийских йогов"

Предметом нашего первого чтения будет "Путь достижения". Мы не знаем лучшего способа направить слушателя по "пути", как указав ему на несравненные правила небольшого руководства, озаглавленного "Свет на пути", составленного М.К. (англичанкой Мабель Коллинз) по внушению духа, достигшего высокой степени просветления. Мы передадим содержание этой маленькой книги, приводя из нее правило за правилом и сопровождая каждое из них кратким объяснением.


Йог Рамачарака "Раджа-йога"


Карнейц С. "Йога для запада"

Эта книга написана для человека Запада, для того, кто будучи пробужденным, вовлечен в круговорот современной жизни. Этот человек живет в мире принуждения и зависимости от законов; он - только одно из колесиков гигантской машины; поэтому ему может казаться, что дорога, ведущая к мистическому освобождению, для него загорожена огромной надписью: "Вход воспрещен". Специально для него я и пишу эту книгу.


Кирпал Сингх "Венец жизни. Исследование по йоге"


Кроули Алистер "Восемь лекций по йоге"

"Книга посвящена Йоге. Спокойно и методично Алистер Кроули пускается в путешествие глобального разоблачения этого предмета, чтобы лишить его таинственности и помпезности. Он трезво описывает каждый шаг йоги, как техники ментальной дисциплины. Среди обсуждаемых им фаз этой дисциплины нет ни единой, с которой бы он ранее не работал.


Наука йоги в этой книге рассматривается с позиций "скептического настроя" и построена на положениях, которые в своей основной массе не вызывают никаких сомнений. Эта книга до сих пор остается таким же авторитетным источником, как и многие годы назад, — возможно, еще более авторитетным, поскольку Великие Мастера Йоги с Востока словно сговорились как можно сильнее запутать этот вопрос".


Кэлдер Питер "Древний секрет источника молодости"

В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10 — 15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлят вашу жизнь и научат вас получать от нее удовольствие.

«Источник молодости» откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются «Пять Ритуалов» (или Пять Тибетских Жемчужин). Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах, дыхании, энергетике голоса и многое другое. Вы узнаете о воодушевляющем опыте людей, практикующих «пять ритуальных действий». И, кроме того, вы познакомитесь с советами и указаниями врачей, разделивших с нами это знание.


Лад Васант "Аюрведа"

Аюрведа говорит о восьми основных разделах медицины: педиатрии, гинекологии, акушерстве, офтальмологии, геронтологии, отоларингологии (ухо, горло, нос), обычных лекарствах и хирургии. Каждая из этих медицинских дисциплин рассматривается согласно теории пяти элементов (эфир, воздух, огонь, вода, земля); теории тридоша, или трех составляющих тела; семи дхату, или тканей тела; трех мала (моча, стул, пот) и триады жизни - тело, ум и духовное сознание. Эти понятия полностью освещены во вступительной части.


Эта книга в основном излагает обычный взгляд Аюрведы, включающей и технику исследований, и диагностику, и лечение, и содействие долголетию, употребление лекарственных трав и другие аспекты, необходимые повседневно для поддержания здоровья.


Лаппа А. "Самостоятельный тренинг"


Мать "Солнечная тропа"


Натхамуни Шри "Йогарахасья"

С каждым годом становится все больше людей, оценивших по достоинству многогранность и эффективность методов Йоги для целенаправленного духовного и физического совершенствования своего существа.И с каждым годом возникает все больше новых стилей и концепций в русле Традиции Йоги. Но так или иначе их разработчики отталкиваются от более старых методик, стремясь преобразовать и адаптировать их под частные цели и конкретные задачи, существующие у тех или иных индивидуумов, живущих в той или иной стране в условиях текущего времени и социальных тенденций.


Именно поэтому все более ценной становится информация о фундаментальных, ключевых позициях древних текстов о Йоге.


Новиков А. "Краткое изложение методики тренировочной системы по хатха-йоге"